Jak wykazały badania, borówka amerykańska jest bardzo dobrym źródłem cennych składników. Właśnie dlatego co raz więcej osób, szczególnie zwolenników zdrowego stylu życia, decyduje się uprawiać tę roślinę na swojej działce. Borówka amerykańska, ze względu na fioletową barwę, zawiera sporo antyoksydantów, które są prawdziwym eliksirem młodości i które chronią przed nowotworami. Owoce tej rośliny mają też związki, które obniżają poziom złego cholesterolu, podwyższając ten dobry. W ten sposób chronimy układ krwionośni i ustrzegamy się przed chorobami serca i nadciśnieniem. Udowodniono również, że borówka amerykańska korzystnie wpływa na wzrok. Owoce te powinni spożywać osoby, obciążające wzrok, czyli kierowcy i pracujący przy komputerze. Korzystne działanie na wzrok wynika prawdopodobnie z tego, że roślina ta zawiera sporo witaminy A, która chroni oczy. Jeśli chodzi o składniki mineralne, to borówka amerykańska ma dużo potasu, żelaza i wapnia. Warto zatem, dla tych walorów zdrowotnych uprawiać tę roślinę.

Comments are closed.

Najlepsze

  • Ropucha sprzymierzeńcem działkowca
    Wśród zwierząt naturalnie pojawiających się w ogrodach oraz na działkach często zdarzają się ropuchy. Nie budzą niczyjej sympatii, jak wszystkie chyba płazy i gady, a ich wygląda raczej odstrasza niż …
  • Altana, czy domek w ogrodzie
    Ogród jest miejscem w jakim musimy wykonać prace wykończeniowe o takim samym charakterze, jaki mają prace wykończeniowe w reszcie naszego domu. Musimy z jednej strony wybrać odpowiednie materiały budowlane jakie …

Strony