Jak wykazały badania, borówka amerykańska jest bardzo dobrym źródłem cennych składników. Właśnie dlatego co raz więcej osób, szczególnie zwolenników zdrowego stylu życia, decyduje się uprawiać tę roślinę na swojej działce. Borówka amerykańska, ze względu na fioletową barwę, zawiera sporo antyoksydantów, które są prawdziwym eliksirem młodości i które chronią przed nowotworami. Owoce tej rośliny mają też związki, które obniżają poziom złego cholesterolu, podwyższając ten dobry. W ten sposób chronimy układ krwionośni i ustrzegamy się przed chorobami serca i nadciśnieniem. Udowodniono również, że borówka amerykańska korzystnie wpływa na wzrok. Owoce te powinni spożywać osoby, obciążające wzrok, czyli kierowcy i pracujący przy komputerze. Korzystne działanie na wzrok wynika prawdopodobnie z tego, że roślina ta zawiera sporo witaminy A, która chroni oczy. Jeśli chodzi o składniki mineralne, to borówka amerykańska ma dużo potasu, żelaza i wapnia. Warto zatem, dla tych walorów zdrowotnych uprawiać tę roślinę.

Comments are closed.

Najlepsze

  • Plan wyglądu całej działki
    Nikt nie będzie nam mówił gdzie powinna stać szklarnia, a gdzie zasiać rzodkiewkę. Musimy jednak pamiętać, by podczas siania i sadzenia zachować racjonalne myślenie. Niektóre warzywa i owoce nie mogą …
  • Szkolenie psów metodą klikerową
    Niejeden właściciel niesfornego czworonoga marzy o urządzeniu, które magicznie sprawiałoby, że pies byłby posłuszny i spełniał nasze życzenia. Okazuje się, że istnieje takie urządzenie, wystarczy tylko dobrze poszukać. Oczywiście nie …

Strony